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パパママ教室

[2016年4月1日]

 町では、楽しく健康的なマタニティライフを過ごすための「パパママ教室」を、保健センターで開催しています。講話や体験を通じて楽しく交流できる場です。ぜひお申し込みください。参加は無料です。

平日編

場所・内容・持ち物

◎実施日については妊娠届出時にお渡ししているチラシをご覧ください。

▼食事編

 時間:13時30分から15時30分

 場所:保健センター

 内容:妊娠中の栄養

 持ち物:母子健康手帳(毎回)・バスタオル

▼出産編

 時間:13時30分から15時30分

 場所:保健センター

 内容:妊娠・分娩の経過と過ごし方、リラックス法、おっぱいの手入れ

 持ち物:テキスト(食事編で配布したもの)

▼育児編

 時間:13時30分から15時30分

 場所:保健センター

 内容:先輩ママとの交流・赤ちゃんからの正しいお口ケア・妊娠中のママのお口の中&ケアについて

 持ち物:歯ブラシ・テキスト(食事編で配布したもの)

 

両親編(土日開催)

対象者

町内在住で下表の出産予定月に該当する妊婦とその夫

※必ず両親揃って参加してください。

※妊娠週数30週前後の参加をお勧めします。

定員

15組(定員を超えた場合は抽選)

日程

◎実施日については妊娠届出時にお渡ししているチラシをご覧ください。

▼時間

 午前9時30分~正午

▼内容

  助産師によるお話コーナー・沐浴実習・妊娠疑似体験

▼持ち物

  母子健康手帳

※内容を変更する場合もあります。町広報誌「華創」をご確認ください。

※午前7時の時点で精華町(山城南部)に気象警報が発令されている場合は、延期します。延期する日は改めてお知らせします。

 

問い合わせ

精華町 健康福祉環境部 健康推進課 保健予防係

電話: 0774-95-1905 ファックス: 0774-95-3974

問い合わせフォーム