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日程変更のお知らせ

開催日程に変更がありますので、次の通りお知らせいたします。

〇開催日の変更

  中村トレーナー 9月5日(火曜日)⇒9月12日(火曜日)

  ※時間は通常通り9時~10時30分となります

開催要項

トレーニングの進め方での悩み事や、個人で効率的にトレーニングを進められるよう専門トレーナーを配置し、個々に対応した相談・指導を行います。この機会にぜひご参加ください。

▼会 場:むくのきセンター トレーニング室

▼資 格:トレーニング室利用者

▼参加料:無料   ※トレーニング室利用料(1回につき300円)が必要です。

▼内 容:・機種の使い方

      ・トレーニング方法

      ・ダンベル個別サポート

      ・目的に応じたストレッチ

      ・ピラティスほか

      ※講師、参加人数により内容は変わります。

▼講 師:佐々木 昌弘氏、中村 龍氏、小野田 美穂氏

▼開催日程

 〇佐々木 昌弘氏(9時~10時30分 水曜日)

   ●9月13日、20日

   ●10月11日、18日

   ●11月1日、8日、15日

   ●12月6日、13日

   ●1月10日、17日、31日

   ●2月14日、21日

   ●3月7日、14日

 〇中村 龍氏(9時~10時30分  火曜日)

   ●9月12日、19日、26日

   ●10月3日、17日、24日

   ●11月21日、28日

   ●12月5日、19日

   ●1月23日、30日

   ●2月6日、27日

   ●3月20日、27日

 〇小野田 美穂氏

 (10時~11時30分  金曜日)

   ●9月1日、8日、15日、22日、29日

   ●10月6日、13日、27日

   ●11月10日、17日、24日

   ●12月1日、8日、15日、22日

   ●1月12日、19日、26日

   ●2月2日、9日、16日、23日

   ●3月2日、9日、16日、23日

▼そのほか

 ※トレーニング室を初めてご利用される方は、新規登録が必要です。

 ※相談会のみの参加はできません。

 トレーニング室施設概要はこちら(別ウインドウで開く)

問い合わせ

精華町 むくのきセンター(指定管理者 特定非営利活動法人精華町体育協会)

電話: 0774-98-0200 ファックス: 0774-98-0118

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