さあ！これから塾

「せいか365プロジェクト」では、現在6つのグループが活動を行っています。

• いきいき健康ウォーク
• いちご☆体操プロジェクト
• さあ！これから塾
• せいか食育劇団もぐもぐ
• わくわく健康里山の会
• Let’s DIY

私達は毎月違う行事を楽しみながら交流を図るシニアの集まりです。シニアになると「話す・笑う・出かける」等の機会が少なくなってきます。私達は楽しいことを企画・実行し、仲間と期間を共有することで、心も体も元気になれる様に活動しています。

ウォーキング・ボウリング・グラウンドゴルフ

トランプゲーム・歌の会・モノづくり etc

次回例会：次回例会 7月27日(月） 室内ゲーム
集合場所 むくのきセンター3階研修室 13時～

6月15日(月曜日）ギターと歌おう

むくのきセンター音楽室で開催。
13時に演奏者と塾生が集まりました。
演奏者の上川さんや五十嵐さんは、スピーカとコードを繋いだり、
スクリーンを立てたりと演奏準備。
塾生は椅子を並べて客席を作ります。
また、向かいの研修室ではテーブル並べ替え椅子を並べて、
休憩室の準備をします。

本日は参加者が少ないようです。
開演の13時30分位なっても塾生は増えません。
本日の参加者11名、少し寂しい歌の会となりました。
でも五十嵐さんの面白トークと皆さんの大きな歌声で、
だんだん盛り上がっていきました。

唱歌から始まり青春歌謡演歌まで幅広く楽しみました。
五十嵐さんが曲ごとにミニ知識を披露してくれ場を繋いでいきます。
私達も昭和の時代や青春時代を懐かしんで歌います。
途中一人の男性が入室され歌の会だけ参加されました。
誰かのお誘いだったのでしょうか？

声を出すことは、結構体を使い運動したような感覚で
心地よい疲労感を覚えました。
これが健康に良いと言われる所以でしょう。
途中、恒例の「あなたのすべてを」を吉田さんが熱唱。
「最高齢者ですから」と謙遜されてましたが、
とてもとてもそうは思えない若々しい声でした。
中筋さんのリクエストで「翼をください」をみんなで熱唱して、
最後に「ふるさと」を歌って終了です。
演奏して頂いた上川さんお疲れ様でした。

後片付けの後、研修室に移動してお茶とお菓子で団らんのひと時を過ごしました。
おしゃべりの時間になると、少ない人数だとやはり寂しく感じます。
来年の歌の会はコロナで中止の期間がありましたが、「第10回」の記念の会になります。
来年は皆さん大勢参加して頂き、記念の会を盛り上げて頂きたいと思います。

 

5月19日（火曜日）カローリング大会

むくのきセンターで開催しました。
指導員の堀口さんを上村さんが積極的に手伝って、準備を進めてくれていました。
カローリングのセットの荷解きの後、コートの設営です。
養生テープでラインを引きゴールのシートを貼り付けます。
ここ数年毎年行っているので、皆さん要領良くてきぱきと準備が進みます。
床には緑のシートを敷いて椅子を並べ、休憩用の席の準備もできました。

今日は、5月と言うのに気温が高く異常に蒸し暑いです。
本日の参加者は新入会の2名を含め21名。
くじ引きでチーム分けをします。
A・B・C・Dの6人と5人の4チームに分かれて対戦します。

ルールと注意事項の説明の後、若干の練習をしてゲームスタートです。
二試合同時進行です。
皆さん慎重にジェットローラを投げ床をを滑らせます。
真っすぐポイントゾーンに向かう物や右や左に流れるものもあります。
投球の力加減が難しくて殆どがゴールを通り越して場外に出てしまいます。
少し加減すれば、今度はポイントゾーン手前のセーフゾーンにも届きません。

どちらも得点なしの0点のゲームが続きます。
試合が進むにつれジェットローラは真っすぐに滑り、得点を期待する動きになって来ましたが、「いける！良いぞ」「止まれ止まれ」の期待の声を裏切るようにローラは得点圏には止まりません。
今年は各チーム中々得点がとれません。
5ゲームしてAチームは4ゲーム目の3点のみ。
Bチームは3ゲームまでは各試合得点があり5点獲得ですが、残る二試合は0点です。
Cチームは0点の連続で、最後の試合で唯一4点獲得です。
Dチームは最初の試合で1点のみ、残る試合は0点の連続です。
誰でもが楽しめるスポーツですが、投球の力加減や他のジェットローラを利用して得点を狙う作戦など、奥深くて闘争心も呼び起こしてくれる楽しいゲームでした。

後片付けをしてモップをかけて掃除の後、休憩室に移動。
本日から参加されたお2人に自己紹介して貰いました。
舘雪子さんと山本小夜子さんです。
中筋さんの詩吟のお仲間だそうです。

続いて6月の歌の会の会場案内と11月の大人の遠足の案内を再度して貰いました。
今年は新しい防災保健センターが使用できないので、残る例会の会場がむくのきセンターになります。
少し不便になりますが、乗り合わせの出来る方はご協力お願いします。
以上の説明をして解散しました。

 

4月20日(月）大人の遠足

「大阪くらしの今昔館」に行ってきました。
JR祝園駅から9時36分発の塚口行きに乗車。
下狛から乗車の3名と合流し、本日の参加者10名。

窓の景色やおしゃべりを楽しんで電車は順調に進みます。
京橋駅近くになると「この電車は京橋止まりになります」と車内放送。
「なに？？」ガヤガヤした車内。
よく聞くと京橋より先に行く人は乗り換えろという事です。
京橋駅で乗客全員が下車。
先に行く私達は次に来る電車に乗車。
大阪天満宮駅で下車し、今度は地下鉄堺筋線に乗り換えです。
JRと地下鉄駅は繋がっているのですが、堺筋線と谷町線が交差していて案内板もややこしくて迷いました。
上がって下がって目の前の電車は行先が違う。
やっと乗れた電車で無事天神橋筋六丁目駅に到着。

JRのトラブルもあり予定より20分近く遅れて今昔館に。
受付で予約票を渡して切符を購入すると、これから塾の男性1名が来られていますと言われる。
誰だろう？
とりあえず10名分の切符を購入して、皆の待機場所に戻ると田中さんが通話中で先に来た人は入江さんだと分かりました。
8階の今昔館の入り口で無事入江さんと合流し入場します。

長いエスカレータで10階の展望フロアに上ります。
そこから江戸時代の街並みが一望できます。
黒い瓦屋根、物干し台や火の見櫓が見えます。
丁度月が輝く夜の町でしたが、時間と共に次第に明るくなって夜が明けていきます。
9階に降りると実物大の江戸時代にタイムトラベル。

風呂屋や会所のある大阪の街。
唐物屋、本屋、呉服屋、薬屋とお店が軒を連ねています。
風呂屋では脱衣場がシアターになっていて、
時間になるとスクリーンが下りて町の説明が聞けました。
お祭りで着物や布団小間物など上手に生活用品を利用して、獅子舞や飾り物を作っていたという話は面白かったです。
実物も見られました。
路地を抜けると裏長屋の世界。
台所も寝室も一緒の一間だけの狭い間取りの長屋が続きます。

路地を抜けて8階に降ります。
そこでは近代の大阪の街変遷をジオラマと映像で紹介。
何処から見ようかと悩むほど見ごたえはありました。
ジオラマは興味深さと懐かしさが湧き出るものでした。
戦後の復興で市営住宅として、廃車の市バスを利用したバス住宅は印象に残りました。
戦後の苦労が感じられました。
13時前に今昔館を出て解散。
各自お昼を取るべく商店街に繰り出しました。
皆さん美味しいものを食べましたか？