楽しく学ぼう！令和7年度生涯学習講座
【第1回】 はじめてみよう健康習慣！
「自彊術（じきょうじゅつ）教室」
日本で最初の健康体操で体を整えてみませんか？
自彊術（じきょうじゅつ）とは全身を順番にくまなく動かす体操です。
正座をするのが難しい方はイスに腰をかけて、
体力に自信のない方も回数を少なくして自分なりに行える体操です。
詳細
- 日時：6月20日金曜日 【二部制】（一部）午前10時より（二部）午後1時より
- 場所：かしのき苑交流広間
- 定員：各部ともに定員25名（先着）
- 持ち物：バスタオル（ヨガマットでも可）
- 参加費：無料
講師紹介
佐々木小百合さん【公益社団法人・自彊術（じきょうじゅつ）普及会・正会員】
お申し込み方法
登録フォームから簡単にお申込みできます（最大3名同時にお申込みできます）
電話からもお申込みできます
「生涯学習課・生涯学習講座担当（95－1907）」へお電話して頂き、
- 氏名
- 住所
- 電話番号
- 生年月日
以上の4点をお伝えいただきお申込みください。
［注意］お連れ様の分も申込出来ます。
その際は事前にお連れ様の分の必要情報
(氏名、住所、電話番号、生年月日）をお聞きしておいてください。
今後のスケジュール（予定）
第2回（予定）【科学】
ドローンで学ぶ防災とプログラミング
- 日時：8月2日（土曜日）午前10時より
- 場所：精華町役場内交流ホール
- 講師：株式会社JDPドローン・内田佳奈さん
第3回（予定）【スポーツ】
かけっこ講座
- 日時：9月23日（祝日・火曜日）午前予定
- 場所：むくのきセンター内交流広場
- 講師：精華町スポーツ協会
第4回（予定）【生活】入門編
「今からできる投資の基礎知識とライフプラン」
- 日時：11月28日（金曜日）午前10時より
- 場所：かしのき苑内会議室
- 講師：渡邊孝子さん（消費生活相談員・ファイナンシャルプランナーCFP🄬1級技能士）
第5回（予定）【健康】
いきいき健康講座
- 日時：12月（予定）
- 場所：むくのきセンター（予定）
- 講師：精華町スポーツ協会
第6回（予定）【笑い】
笑いは健康の源！精華寿寄席「新春落語」
- 日時：令和8年2月7日（土曜日）午前10時より
- 場所：かしのき苑内ふれあい大ホール
- 出演：＜落語家＞笑福亭泊枝さん・桂雪鹿さん
- この記事に関するお問い合わせ先
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教育部 生涯学習課 社会教育係
〒619-0285 京都府相楽郡精華町大字南稲八妻小字北尻70番地
電話番号：0774-95-1907
ファックス：0774-94-5176
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2025年05月02日